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2.ª Edição: Opções alimentares para lanches saudáveis
Nesta formação/workshop iremos abordar a importância dos lanches no dia alimentar e como podemos escolher opções mais saudáveis para toda a família. Teremos a oportunidade de confecionar e degustar algumas das opções apresentadas.
Principais objetivos
Saber escolher opções de lanches saudáveis para diferentes situações, como por exemplo, contexto escolar, snacksentre refeições, marmitas, entre outros.
Destinatários
Público em geral
* Pagamento fracionado - não aplicável
Plano Curricular
Importância dos lanches no dia alimentar;
Exemplos de lanches adaptados à idade escolar;
Exemplos de lanches adaptados à idade adulta;
Exemplos de marmitas saudáveis.
Dra. Maria João Correia
Nutricionista, membro da Ordem dos Nutricionistas, licenciada em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto e Mestre em Alimentação Colectiva, pela mesma Faculdade.
Exerce a sua principal actividade na área da Restauração Colectiva, nomeadamente no âmbito
da Higiene e Segurança Alimentar.
Colabora com a Associação Portuguesa de Nutrição na realização de Acções de Formação para profissionais da Área.
Colabora também com o Centro Clínico-Educacional Personalizar, em Barcelos, desde 2006.